私は今日Operation Operationのコピーを手に入れましたが、これが私のOBストーリーを共有するのに理想的な時期だと思いましたか？
彼女の最初のポスト・イットのメモであるCaitlinのOperation Beautifulの概念は、本当に私に話しかけたからです。私は常に、友人や知人に対して非常に協力的で前向きであることに誇りを持っています。しかし、私自身の頭の中では、私は絶えず太っていること、悪い肌を持っている、十分に賢くないことで自分自身を絶えず非難しています…私は続けることができました。
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その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。
「それなら彼女はいなくなった」と聞いていますか？これが私のレビューです！
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私はずっと自分自身を批判していたので、いつもやっていることに気づかなかった。振り返って足を一目見たときはいつでも、私は自分がどれほど太っているかに非常に恥ずかしくなります。それは恐ろしい存在でした。
振り返ってみると、自分が太っていることに初めて気付いたのを覚えています。誰かが私を「カバ」と呼んだとき、それは3年生でした。私はまだその日を覚えていますか？
事は、私は本当に太っていなかったということです。確かに、私はぽっちゃりした側にいて、友人よりも大きかったのですが、少し少ない甘いものとタグのゲームが少しずつ修正できなかったものは何もありませんでした。
しかし、外で遊ぶ代わりに、私は恥ずかしさで穴を開けました。 8歳のので、私は自分の体を自己意識していました。これは本当に悲しいことです。
ほぼ同時期に、ケイトリンは美しい作戦を作成しました。私は結婚式の準備をしていました。私は自分の身長が約15ポンドの太りすぎでした（私は保守的です）。もちろん、私は結婚式の日にベストを見たいと思っていましたが、クラッシュダイエットをすることを検討していました。
しかし、本当に深く掘り下げてそれについて考えた後、私は表面的な理由で自分自身を飢えさせたくないことを選びました。何よりも、私は喜んで気分が良くなりたかった。
だから、食事のダイエットに取り組む代わりに、私は前向きな思考に行きました。
私は結婚式に関してたくさんの友人や家族がいて、彼らが私と同じように私を好きだったことを思い出しました。また、ベンが余分な15ポンドでも彼と結婚するように私に頼んだことを思い出しました。そして、彼は、スケールが何を言っても、通路の終わりに私を待っていました。
あなたがその瞬間にいるべきであるとき、人生はあなたの体重を心配するにはずっと短すぎます。特にその瞬間があなたがあなたの夢の男の目を見つめることを必要とするなら。
私は昨年の夏に全国を走ったとき、私は実際にオペレーションの美しい列車に乗って、実際に爆発を起こしました。メモを投稿するたびに、自分自身について気分が良くなり、はるかに前向きになりました。
ソルトレイクシティ、イエローストーン、ラッシュモア山などに投稿しました！
そして、あなたが善行をするときにどれだけ良いカルマがあなたに戻ってくるかを示すために – 完全な見知らぬ人はベンと私が「オペレーション結婚」メモを去りました！これまでに起こったのは最も甘いことでした。
まだメモを投稿していない場合は、今日それをしてください。紙のスクラップとペンがあります。メモを書いてください。メモがあなたがどのように見えるかについて気分が良くならないとしても、それはあなたがあなたがいるような人とあなたが世界に貢献していることについて気分が良くなるでしょうか？
ケイトリンの本を拾うことを忘れないでください！私のメモの1つは100ページにありますか？
あなたは美しいです。読んでくれてありがとう。
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