Author: lipch

今週私が消費しているのは…今週私が消費しているのは…

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私は絶対に消費されるか、私の人生で何でも完全に興味を持っていません。これは、ランニング、スイカ、食事、食事や走ることについてのブログに執着することに私が完全に明らかになっています…あなたはそれを手に入れます。私は今週から好ましいことを調べていたので、それらが今の私のお気に入りではないことに気付きました。時にはそれが数週間か何かでそれを乗り越えるだけでなく、単に段階になることもありますが、時には私の人生を引き継ぐことがあります(走るだけでなく、食べることについての作曲は私のフルタイムの仕事です)。 ですから、これらの新しいお気に入りがどれだけ長くなるかを正確に予想することはできませんが、それらは強いです! 私の最新のビデオ Pysch Wardの私の素敵な配偶者:回顧録-Book Review ピシュ区の私の素敵な配偶者:回顧録 マーク・ルカッハによる 2017年にリリースされたベストセラー回想録のオーディオブック評価。 それは素晴らしい聞いていますか? Audibleで提供される本の簡単な評価を共有しています。 Amazonから: 精神疾患によって再定義され、愛の力を肯定するという、若い結婚の心を痛めるが希望に満ちた回想録。 マークとジュリアの人生は、おとぎ話のロマンスとして始まりました。彼らは18歳のように落ち、24歳で結婚し、すぐにサンフランシスコで夢の生活を始めました。しかし、ジュリアが27歳だったとき、彼女は恐ろしい精神病の休憩を経験し、ほぼ1か月間精神病棟に上陸しました。いつか彼女は活気に満ちていました。次は、彼女が自殺しただけでなく妄想的であり、彼女の好きなものが安全ではないことを説得しました。 質問: あなたは今どの本やポッドキャストを聴いていますか? 次に何を聞くべきですか?! 本へのリンクとその他の評価はruneatrepeat.comにあります その他のビデオ 0秒の5分、31秒[...]


肉のないぬいぐるみレシピ肉のないぬいぐるみレシピ

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これはレシピではありません。これは情熱的な恋愛に関する物語です… 私の最新のビデオ Covid19アウトブレイク中は、ヒントを走らせてください コロナウイルスの発生中に健康を維持するためのヒントを実行します。滞在中に走って外を歩くことはできますか?これがあなたの顔に触れないようにするためのリマインダーです… その他のビデオ 0秒の2分、25秒 次は マラソントレーニング4日目 01:21 ライブ 00:00 08:21 02:25 約4年前、私はベンに会いました、そしてすべてが変わりました。ずっとそこにあった世界の一部にスニークピークを手に入れたようなものですが、私は知りませんでした… 卵の世界、またはあなたがするならヒューヴォス 私の母を育てることは週末に私たちを卵にするでしょうが、それは私の好きなことではありませんでした。しかし、私がベンに会ったとき、私はすべてに卵を置く男に会いました。私は彼が残りのハンバーガーを切り刻むのを見ました – パンとすべてが卵スクランブルを作っています。 最初は私は恐ろしかった。しかし、共依存関係の優れたパートナーと同様に、私は自分が誰であるかを完全に放棄し、追随することにしました。 今、私も卵中毒を持っています。最近、朝食に卵を食べるのは少し暑かったですが、私はそれらなしで一日を過ごしたくありません。それで、今夜、私は肉のないぬいぐるみを作りました[...]


先週末、Jamba Juice Pumpkin Smash Smoothieを食べた後、Dirty Dos It先週末、Jamba Juice Pumpkin Smash Smoothieを食べた後、Dirty Dos It

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私は自宅で再作成することに消費されました。今日、私は自分のコンポーネントを組み立てて、町に行きました。 カボチャとパンプキンパイの風味は、2つの主要な成分です。同様に、それを甘くするだけでなく、クリーミーにするために何かが必要でした。このために、私はバニラタンパク質粉末のパケットを利用することにしました。 私の最新のビデオ ポッドキャストは8月6日から要約します そして、昨日聞いた3つのポッドキャストの簡単な要約を備えた新しいビデオです。 ポッドキャストが再生されました: ドラマクラブ – 2018年4月モニカルウィンスキーに関するエピソードと、コナンオブライエンに関する2018年7月のエピソードとヨーク公爵夫人フェルギー。魅力的なもの! モーニングトーストポッドキャスト – E!を含むホットトピックに関する今日のエピソード!ショーは完全にキャンセルされるというニュース声明(最近は少し時間が変更されましたが、今では終わっています)。 ヘザー・マクドナルドとのジューシーなスクープ – 下のデッキ地中海のキャプテン・サンディとのインタビュー その他のビデオ 0秒の7分26秒 次は ハイアチーバー –[...]


Knott’s Berry Farm FunKnott’s Berry Farm Fun

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こんにちは! Knott’s Berry Farmで最も楽しい楽しい日から戻ったばかりです。馴染みのない人にとっては、南カリフォルニアのテーマパークです。ここで子供の頃にフォークロリコを演じたので、私はこの場所からたくさんの思い出を持っています。私と私の家族の写真をこの場所からのスーパーリトルとして、チョコレートバー2箱を販売したので毎年来ていました。それが賞でした。誰もがそれをしました。 ノットへのこの特定の旅行は、私の兄弟の誕生日を称えていました。彼とヒーシーと一緒に一日を過ごすのはとても楽しかったです。赤ちゃんもやって来て、私たちがコースターに乗っている間、私のママは彼女を見ました。私はたくさんの写真を撮りました、そして彼らはちょっと自分自身のために話します… 私の最新のビデオ マラソントレーニング5日目 マラソントレーニングランニングブログ – 繰り返し繰り返します。トレーニング計画5日目。 その他のビデオ 0秒の4分34秒 次は ピシュ区の私の魅力的な妻:回想録 – 書評 05:31 ライブ 00:00 08:21[...]


スイカウォータースムージースイカウォータースムージー

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こんにちは!調子はどう?マラソントレーニングの2週目です!私がどんな人種を試しているのか本当に理解していないことを除いて。すぐにそれに乗ります。 今朝、私は1マイルのウォームアップ、約7努力で4 x 800s、そして1マイルの素晴らしいダウンのスピードランを行いました。 私の最新ビデオ Covid-19テストを受けました コロナウイルステストの取得 – まさにそれがどのように機能するか、それがどのように感じているか、私の経験、そしてそれ以上。私は従来のテストを受けましたが、ベンはCovid-19の高速テストを受けました。 その他のビデオ 0秒の5分16秒 次は ハイアチーバー – 素晴らしいリッスンブックレビュー 06:12 ライブ 00:00 08:21 05:16[...]


金曜日の楽しみと失敗金曜日の楽しみと失敗

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金曜日を喜ばせました! 明日走るかどうかわからないので、10マイルの走りで一日を始めました。これは長期的には同じではありませんが、できることをやっています。 私の最新のビデオ Covid 19抗体検査 Covid19抗体検査を受けました。これがどのように進んだか、そして結果です! その他のビデオ 0秒の5分、19秒 次は 5分間のウォームアップa 05:34 ライブ 00:00 08:21 05:19 昨日、私は朝食で特別な御treat走を作り、Instagramに投稿しました。驚くべきことに、多くの人が調理したグレープフルーツのことを聞いたことがありませんでしたか?グレープフルーツの上にブラウンシュガーを振りかけ、それがすべて熱くて融解するまで焼きました。 Yummmm!(Instagram runeatrepeat) 昨日の#Winでした。 しかし、歯を欠いたときに#Failも持っていました。[...]


私の食事ショーのコンセプトSkinnyRunnerが非難された私の食事ショーのコンセプトSkinnyRunnerが非難された

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こんにちは!まさにお元気ですか? SkinnyRunnerとの昼食日から少し戻ったばかりです。彼女は犬の座っているだけでなく、彼女のゴミを取り出すことと引き換えに私を連れ出しました。ねえ、時代は大変です。 マルニは彼女のlilの子犬です。彼女は本当にエレガントなショーの犬であり、3時間ごとに手ごろなアヒルの肝臓である必要があるので、彼女は1日24時間のケアを必要とします。 私の最新ビデオ Covid19のアウトブレイク中は、ランニングの提案が健康にとどまります コロナウイルスの発生中に健康を維持するための提案を実行しています。ハウスオーダーの滞在中に走り、外に出ることができますか?これがあなたの取引に触れるのを防ぐためのポインターです… その他のビデオ 0秒の2分、25秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 ライブ 00:00 08:21 02:25 それ、または私は昨夜幼児を見ていたので、マルニは私を無視しました。それらの1つ。 今朝、私はGPSの見方が死んでいることを発見するのと同じくらい目を覚ましました。メジャーランナーは失敗します! そして、私が走ってから家を手に入れたとき、私はベガスに牛乳を提供し、自分自身を卵と乾杯しました。 今日はケイティの誕生日のために昼食に出かけました!彼女は最高のものであり、私が本当に私の穴からcraう、そして食べ物や話をすることに満足するのに十分な不可欠である。それは大きいです。 トレーダージョーで立ち止まった女性に満足しているメソッドバックハウスで。[...]


代わりに階段代わりに階段

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こんにちは!!!調子はどう?外で雨が降っていて、いつも雨を続けることが期待されているので、私は少し落胆する一日を過ごしています。私はもうカンザスにいません。つまり、カリフォルニア。空から落ちるこのすべての水がどうしたのか??!?! 昨日、私は良い、しかし遅い10マイルのビーチに走ることができました。私はビーチで走るのが大好きです!それは理にかなっています。 私の最新のビデオ マラソントレーニング2日目 Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com その他のビデオ 0秒の1分、45秒 次は ランナー向けの4分間の下半身のトレーニング 04:49 ライブ 00:00 08:21 01:45 そして、私は一日を統合的な栄養のために勉強し、ベンの家族と一緒に過ごしました。[...]


2009オーストラリアのプログランプリ結果2009オーストラリアのプログランプリ結果

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2009オーストラリアのプログランプリ結果 ジョン・ロマーノによって 彼のアーノルドクラシックの勝利であるカイグリーンは、世界中の途中で激しいフライトに耐え、摩耗のために悪化することはありませんでした。 彼はコロンバスよりも少し大きく見え、それほど鋭くはありません(少なくとも私が見た写真からは)が、それでももう一度その最初の場所のスロットにスライドするのに十分です。 彼のすぐ後ろで、シルヴィオ・サミュエルは、はるかに大きなトニー・フリーマンで2位に終わりました。 フリーマンは、少なくともコロンバスでやったのと同じくらい良かった。 いつものように細断されたシルヴィオは、トニーのような人をbeatるために(私の心の中で)必要な20ポンドを欠いていました。 しかし、ボディービルの主観的な性質と、審査委員会がコロンバスとはまったくまったく異なっていたという事実を考えると、フリーマンは3番目に丁寧に片付けなければなりませんでした。 ギリシャとイヴァン・サデク(5番目)のミカリス・ケファリアーノ(4番目)がトップ5を締めくくりました。 彼らの構造はトップ3と比較して青ざめていたかもしれませんが、彼らのコンディショニングは非常に過剰であり、彼らの体格が美学に欠けていたかもしれないものを補っていました。 彼らの場合、条件付けは質量と対称性に勝ちました。 最終配置: 1.カイグリーン 2。 シルヴィオサミュエル救世主 3。 トニー・フリーマン 4。 ミカリス・ケファリアーノ 5。[...]