初心者スポーツ

7月4日は非常にクレイジーになりました。私はあなたが良かったといいのですが？ まず、旗ケーキを正常に作りました！カボチャのバッチは失敗し、私はゼロから始めなければなりませんでした。それはイライラしていましたが、私はデザートを作るのを止めるつもりはありませんでした！ 私の最新ビデオ マラソントレーニング1日目 その他のビデオ 0秒の3分、12秒 次は 旅行ジェーンレビュー 08:01 ライブ 00:00 08:21 03:12 それはヒットでした！デザートと装飾を兼ねることができる料理が大好きです！お祝いとおいしい!! もちろん、私はその夜遅くに作品を持っていました！ 私たちは私のいとこの家に行きました。彼女と彼女の配偶者は、私が母から約1マイル離れたところで育った家に住んでいます。食品が調理されている間、私はチップと野菜を食べて浸しました。 一日中彼女のポテトサラダを楽しみにしていました！面白いですが、私の母、いとこ、叔母はすべてまったく同じポテトサラダを作ります。誰が味からそれを作ったのかを知ることは決してできません。 悲しい話 – 私たちはビールを低く走っていました（恐怖！）ので、ベンと私は夕暮れの周りで最高の走りに行きました。私たちは店から帰る途中で、通りで子猫を見ました。ベンは私に引き渡すように言った（私は昨夜DDだった）。彼は猫に走り、私は彼がそれを拾い上げたのを見ました。[...]

ねえ、金曜日を喜ばせてください！ 私は同盟が大好きなので、今日は金曜日に5kの両方であることが非常にecしています。他に個人が参加しますか？ 私の最新のビデオ それから彼女はいなくなった – 書評 良いリッスン – 本とポッドキャストレビューシリーズ その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。 「それなら彼女はいなくなった」と聞いていますか？これが私のレビューです！ さらに多くのレビュー、リンク、提案については、runeatrepeat.comをご覧ください その他のビデオ 0秒の4分、20秒 次は マラソントレーニング5日目 04:34 ライブ[...]

今朝、私は明るく早く起きて13.1マイルを走りました。私のマラソンは15日先です。私はフルテーパーモードです。私はもう20マイルを維持する時間やエネルギーがないので、テーパーを神に感謝します。休憩が必要です ？ パルン燃料：クランベリーピーナッツバターとコーヒーとトースト。 私の最新のビデオ Covid 19抗体検査 Covid19抗体検査を受けました。これがどのように進んだか、そして結果です！ その他のビデオ 0秒の5分、19秒 次は ジェシカ・シンプソンの回想録 – 公開書のレビュー 06:05 ライブ 00:00 08:21 05:19 その後、私はオフでした！ 13マイルの短い「長い」走りであると考えるのはおかしいです。また、自分で走って2時間半ほど狂っていることに気付きました。今日、私はこのトレーニング期間が長い間持っていたすべてのクレイジーな考えについて思い出していました：[...]

ごめんなさい。 Google Readerに「All Ach As Ach As Ach As All」を選択し始める前に、あなたが撮ることができるオート麦のボウルがたくさんあるだけだと思います。 そして、チアシードのクローズアップもたくさんありますが、ごめんなさい。 私の最新のビデオ マラソントレーニング3日目 マラソントレーニング3日目 その他のビデオ 51秒の0秒 次は ゴールデンレトリバーは彼の薬を服用しません！ 02:19 ライブ[...]

先日、学校の本を購入していると話し合った。そして、私はあなたに説明を借りているので、ここにあります… 私の最新ビデオ ポッドキャストは8月6日から要約します そして、昨日聞いた3つのポッドキャストの簡単な要約を備えた新しいビデオです。 ポッドキャストが再生されました： ドラマクラブ – 2018年4月モニカルウィンスキーに関するエピソードと2018年7月のコナンオブライエンとヨークファーギー公爵夫人に関するエピソード。面白いもの！ モーニングトーストポッドキャスト – E！を含むホットトピックに関する今日のエピソード！ショーが完全にキャンセルされるというニュースの発表（最近は少し時間が切り替えられましたが、今では終わりました）。 ヘザー・マクドナルドとのジューシーなスクープ – 下のデッキ地中海のキャプテン・サンディとのインタビュー その他のビデオ 0秒の7分26秒 次は Athleta Running Shorts[...]

私は今朝、最も太いスムージーパブリッシュを実行しました。 ミックス：プロテインパウダー、氷、ほうれん草、チアシード、水。それは2本のグラスを作りました、それは私が両方で全粒小麦のインドの平らなパンを横にパンで喜んでいた。 TJの平らなパンは厚く、最高の方法で歯ごたえがあります。 私の最新ビデオ 旅行ジェーンレビュー Travel Jane Portable rulinal Review。 その他のビデオ 0秒の8分、1秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 ライブ 00:00 08:21 08:01 ハーフアーモンドバター/カボチャバターハーフカボチャクリームチーズとナナー。[...]

こんにちは！私はSurf City Half Marathonを走ったばかりで、私の結果、要約、ランダムなレースデーのシェナニガンを共有するためにここにいます。ほら。まず、この天気に感謝の瞬間を迎えることができますか？走るのに暑かったが、生活に最適だった。シャトルバスに乗る前にこの写真を撮りました。 昨夜、私はレースの朝のためにすべてのものを出しました。 Instagramで見られる「フラットランナー」は決してしません。私はこれらのカップを毎日フラットランナーであるからです。 ハ。 レース前の必要がある必要があります： 水 燃料 水和物 O2ゴールド リコラ バイザー サングラス ペーパータオル よだれかけ /安全ピン 私の携帯電話用のSpibelt＆Baggie 耳の携帯電話[...]

のクラスは木曜日に喜んでいます！ 今朝、私は死んだガーミンと同じくらい目を覚ましました – それは古いので死んで、私はすべての夜を請求しました。私はそれが最後の足にあることを理解しているので、私は驚きませんでした – ただイライラします。私のMotoActvは請求されていなかったので、私はビューや音楽なしで走りました。私だけ。幸いなことに、私はそれに利用されています。 私の最新ビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニングジャーナル4日目の検査 その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は ランナーのために下半身のトレーニングを行う方法 03:09 ライブ 00:00 08:21 01:21 A.）通りに住んでいるだけでなく、B。）走ることを楽しんでいます（または聞いたことがあります） 冗談。私が一緒に運転していたら、私は彼女についていくことができません。[...]

クリスマスはベンと私のために早く来ました。私たちは今夜私の家族と一緒に祝ったクリスマスの日に町を出るからです。 （私たちがメリーランド州でカリフォルニアまたはフロリダ州で仕事を探していたとき、私たちが私の家族の近くに住んでいれば、ベンと一緒に休暇を過ごすこととその逆を契約しました。） 私は前菜のために母親にビールのパンとほうれん草の浸漬を持ってきました。私たちは新しいポートビールを使用しましたが、あなたは本当にパンでそれを味わうことができました（私は個人的には最高のことではないと思いますが、他の人は同意しませんでした）。 私の最新ビデオ ランナーのために下半身のトレーニングを行う方法 ランナーのための下半身のクイックチュートリアルワークアウトAの動き。これも： SUMOスクワット リバースランジ – 右 リバースランジ – 左 ラテラルランジ – ベスト ラテラルランジ – 左 今月のランナー向けのワークアウトカレンダーをruneatrepeat.comで入手してください[...]

私はあなたにブログを持っているティナという名前の良い友達がいると言ったことがありますか？！それはニンジンとケーキと呼ばれるだけでなく、あなたは本当にそれを調べる必要があります とにかく、彼女は非常にCrossFitに夢中になり、CrossFitゲームのためにカリフォルニアにいると同時にいます。 私の最新のビデオ ハイアチーバー – 素晴らしいリッスンブックレビュー ティファニー・ジェンキンスの本レビューによる高い達成者。投薬中毒者の二重生活の新しい回顧録の迅速な評価。著者によってチェックアウトされました。 ランニング、食事、または他の人がすることを聴くのが簡単な本。 その他のビデオ 0秒の6分、12秒 次は Covid19のアウトブレイク中は、アイデアをランニングすることは健康を維持します 02:25 ライブ 00:00 08:21 06:12 ティナはロングビーチに滞在しているだけでなく、私が彼女を見せていました。 あなたがこれを認識しているかどうかはわかりませんが、私はスヌープ・ドッグの後のロングビーチの非公式の大使です。私は一般的にスヌープの理想的な手の女性です。 （ソース）[...]